極上のシャバーサナを体験。
ハンモック状の布を使って、ヨガやストレッチを行います。
布に身体を預けることで自然と力が抜け、心地よく全身をストレッチ。布の圧から解放される瞬間には血行が促され、身体の軽さや温かさを感じられます。
柔軟性を高めたい方、リラックスしたい方にもおすすめです。
ペア・グループセッション
（60分）
2〜4名で楽しめるグループレッスンです。
マットピラティスとエアリアルヨガを自由に組み合わせることができ、ご家族やご友人と一緒に楽しく続けられます。
「一人では続けにくい」という方や、パーソナルレッスンと組み合わせたい方にもおすすめです。
【 料金 】
1回（60分）
6,000円
※参加人数で割ってお支払いいただけます
＼ 質問でもOK！ ／
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